Inlägg publicerade under kategorin Träning
Jag vet att jag tjatar en del om body combaten, och jag kom ju på att det kanske inte är alla som vet vad det är. Det är iallafall kampsports inspirerad gruppträning. Det är hur roligt som helst och till och med jag som inte har någon koordinationsförmåga klarar av det. Visst tar det någon gång innan man kommer in i det, men det är det värt! Det är både jobbigt och svettigt, men roligt och man upptäcker att man har muskler som man inte visste att man hade..
Här är en filmsnutt från den releasen som är nu, Body combat 54.
Idag efter skolan åkte jag och köpte nya träningsskor. Jag började få ont i fötterna av de andra så det var dags för ett par nya nu. Det är nog första gången jag köper ny träningsskor för att de andra har används för mycket. Så det känns riktigt bra. Det blev ett par Nike skor från Intersport.
Och nu i kväll var jag ju tvungen att prova dem med,jag kunde ju inte vara med på body combaten (BC) i går för halsen så idag fick det bli ett trx-pass. Jag har inte kört det passet på ett väldigt bra tag och nu har jag ju vant mig vid att det är fart och fläkt i 55 minuter under BC så trxen kändes lite tåkig. Visst är det bra för musklerna men jag saknade konditions delen. Och han som höll i trxen var inte världens roligaste heller och musiken var för låg. Men i morgon är det BC igen och då tänker jag vara där, längtar redan!
Ny fina skorna!
Idag börjar den tredje terminen i min utbildning. Men det börjar lugnt, idag har vi nämligen läsdag, vilket innebär att vi har tid till att läsa litteratur hela dagen. Tyvärr har inte mina böcker kommit än så jag kan inte läsa, de skulle tydligen inte komma förrän på onsdag.. Så ja ghade tänkt att jag skulle åkt och tränat i morse men huvud och hals ville inte samma sak som jag. Så det blev till att hoppa träningen idag så jag kan gå på bodycombaten i morgon.
Men istället har jag fått mig en promenad till förskolan och sedan bort till svärmor för att låna hennes bil så jag kunde handla och fylla på i kyl, frys och skafferi. Även diskberget som var i köket har jag fått undan. Middagen är lagad och intagen, kyckling filé med wokade grönsaker stod på menyn idag, gott gott!
Ska se om jag hinner med att rensa lite i förrådet innan det är dags att hämta hem mina små trollungar med. Kanske borde vila lite och hålla tummarna att huvudvärken försvinner och att halsen rättar till sig istället, Får se hur jag gör, kanske kan ta och vila innan jag hämtar Lucas och Kevin och sen rensa förrådet.
1 mil senare och en vända bland maskinerna så är jag hemma igen sedan en tid tillbaka.
Jag har hunnit registrerat mig till denna terminen och till den nya kursen. Så nu är det bara till att skriva klart tentan och sedan börjar termin 3 av 7. Det har verkligen gått fort detta första året. Hoppas att de 2,5 resterande går lika fort så är jag ju snart klar.
Nu ska jag gå och se om jag kan få ihop något att äta, kylen är inte så välfylld direkt och jag har ingen bil så jag kan inte åka och handla heller.. Men någonting ska jag väl kunna skrapa ihop iallafall.
Ny vecka och hemtenta står på denna veckas planering med och på fredag ska det vara färdigt och inlämnat. Men vi börjar denna dagen med en vända i gymmet innan det är dags att skriva igen.
Rasmus jobbar över idag så snart slå jag packa med mina små killar och bege mig till gymmet. Rotade även fram Rasmus tränongsbyxor han skulle ha när han springer. Men det har ju inte blivit så mycket av det så då kan ju lika gärna jag lägga beslag på dem! Sätt perfekt gjorde de så det är ju bara till att köra på och hoppas att de inte sitter så perfekt så länge till. Det är ju ändå herr byxor..
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 | 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|