Jag har nu gått till sjukgymnasten sedan i april, cirka en gång i veckan med ett litet uppehåll för semester. Jag har varit hos två olika sjukgymnaster och båda påstår att mitt problem i höften kommer av att jag har fel hållning och att det är ryggen som påverkar höften. 

Men sedan jag började där har jag bara fått mer ont och även ont och även i ena sidan av ländryggen på en speciell punkt. Visst kan jag köpa att det blir sämre ett tag för att sedan bli bättre, men inte så länge och att det bara gör mer ont nu än vad det gjorde för några veckor sedan. Har även sagt till dem vi ett flertal tillfällen att det känns som att någonting tar emot varje gång jag går och att det knäcker till precis som att det låser sig eller att någonting sitter i vägen. När man simmar så hänger inte det benet med alls för jag kan inte få höften att göra den "runda" rörelsen som det andra benet gör. Jag är absolut ingen expert men jag förstår inte vad höften har med ryggen att göra just i detta fallet. Jag kan ju ha helt fel och att det visst är ryggen men tycker att det är väldigt konstigt att det bara blir värre av övningarna. Ska tillbaka till sjukgymnasten igen på fredag men det blir väl likadant igen. Ingen förändring..

Känns som att det borde bli lite fler framsteg under 5,5 månad, hade jag bara kunnat så hade jag haft en personligtränare. Känns som att det skulle vara bättre och att man skulle fått mer hjälp på det viset. Men som student så fungerar det inte riktig, tyvärr.. 

Combaten kan jag iallafall göra ordentligt utom en ryggövning på slutet men på x-fiten kände jag av det vid flera tillfällen. Var ju ett tag sedan jag gjorde x-fit sist så vi får väl se hur det blir i morgon när jag ska gå på det igen. Idag är det iallafall combat och jag ska njuta av varenda minut!

 

Ida

20 augusti 2013 10:43

Kan varm rekommendera naprapat Gabriel spångfors på söder kliniken. Kollar verkligen igenom och behandlar en rätt för rätt pengar. Tråkiga pengar i början men att bli bra på två gånger värt varenda krona jag ska själv boka tid igen och kolla min höft få den verkar krångla. Kram

 

Emma

20 augusti 2013 18:17

Gabriel på Söderkliniken är en bra naprapat annars! lite dyrt men kan kanske ge mer än vad sjukgymnasterna kan.

http://emmakjellstrand.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Veckorna går, sakta fast ändå fort. I morgon går vi in i vecka 37, alltså bara 4 veckor var till beräknat datum! Jag hoppas ju att det blir lite tidigare men det är väl lika bra att ställa in sig på att gå över istället. Så kan man ju bli glatt öve...

I morgon är det exakt en vecka kvar tills jag slutar jobba. Känns skönt eftersom det är tungt att jobba med magen på en yngrebarnsavdelning. Samtidigt som det ska bli tråkigt. Det har precis kommit en ny kollega i mitt arbetslag och det är mycket som...

Ojojoj vad tiden går! Sist jag skrev något här var i somras och efter det har det hänt massor. Jag är fortfarande kvar på samma jobb men jag jobbar bara denna och nästa vecka också. Sedan går jag hem på gravpeng. För i juni ska det nämligen komma ...

Det har nu gått en vecka sedan semestern började. Helt underbart att bara få vara ledig, utan stress från skola. Fick även ett glädjande mil igår! Så nu kan jag snart ansöka om min legitimation!! Vet knappt om jag har fattat att jag faktiskt är kl...

Vi är redan inne på mitten av juli månad. Examen är tagen, uppsatsen är godkänd och examensbeviset är ansökt. Jag har jobbat i en och en halv månad och det känns verkligen kanon!! Men nu är det bara två arbetsdagar kvar, idag och i morgon sedan vä...